尿道炎预防有妙招，让您夏日无“炎”

预防尿道炎更重要，尤其是在夏天。那么，夏季预防尿道炎有哪些妙招呢？让我们详细了解一下这方面的内容。

1.注意个人卫生

女性阴道和尿道口寄居大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，我们应该经常注意阴部的清洁，经常洗澡，不要使用池浴或盆浴，经常更换里裤，在新婚、月经、怀孕和产褥期，尤其要注意。女婴需要经常更换尿布。

2.多喝水

肾脏排出的尿液对膀胱和尿道起到冲洗作用，有利于细菌的排出。每天大量饮水，排尿2至3小时，可以避免尿路细菌的繁殖，减少尿路感染的发生率。这是一种更实用的预防尿路感染的方法。

3.选择棉质里裤

避免穿紧身裤和里裤。选择具有良好保暖性的棉质里裤，保持外阴清洁干燥，减少细菌滋生的机会。有些人可能对卫生巾和卫生纸等有香味的卫生产品敏感，这可能会引起炎症。较好少用它们。

4.多喝蔓越莓和蓝莓汁

医学研究发现，一些果汁中的果糖和单宁有助于对抗大肠杆菌等细菌。它可以防止细菌附着在膀胱和尿道的衬里上，有助于减少感染和尿道炎症的机会。

温馨提示：通过以上哈尔滨协佳医院医生的介绍，相信大家都有所了解了。如果您有任何其他问题，请点击在线或致电我们的医生预约！我们将竭诚为您服务！祝你生活幸福，身体健康。