避开常见妇科炎症 女性只要做好五件事

女性因为各种原因特别容易得妇科炎。妇科病也伤害了很多女性，而且是反复性的。如果他们不小心，他们会再次被感染。女性只要做好五件事，就能轻松避免妇科炎症。

1.养成便前洗手的好习惯。

人们发现人体上存在大量的致病微生物，会侵入尿道，通过排便引起感染，所以养成良好的卫生习惯也很重要。

2、掌握正确清洗顺序

经常清洗，清洗时注意顺序，先洗阴道再洗门，千万不要反其道而行之；毛巾和盆要有专人使用，否则细菌很容易侵入尿道口。

3.洗液和卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体正常菌群，减少局部抵抗力。买卫生巾要注意产品质量，不宜长时间存放，以免滋生细菌，造成和感染。当出现瘙痒、白带增多的症状时，应尽早就诊。

4.充足的睡眠和合理的性安排。

每天充足的睡眠，不要。;不要熬夜，否则会降低你的体质。;对疾病的抵抗力。注意的频率。如果每周次数超过3次，尿路感染的发生率会大大增加，在夏季这个特殊的阶段应适当减少次数。

5.注意个人卫生

勤洗澡，不提倡盆浴，衣物分开存放；经常更换你的贴身衣物，尤其是新贴身衣物或你不穿的贴身衣物。;不要穿，穿之前要洗净晾干。尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙子来保护女性是非常重要的。;健康。

哈尔滨协佳医生提醒，女性朋友一旦感染妇科炎症，应及时到正规医院就医。